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발뒤꿈치 갈라짐, 이렇게 해결해 보세요~ 발뒤꿈치가 갈라져서 고민이신가요? 시간내어 정리하여 필요하신 분께 공유해 드려요. 알아보자 :: 발뒤꿈치 갈라짐 발뒤꿈치가 갈라지는 건 흔한 일이지만, 보기에도 좋지 않고 불편하기까지 해요. 하지만 걱정 마세요~ 몇 가지 방법만 잘 지키면 매끈하고 부드러운 발뒤꿈치를 되찾을 수 있답니다. 왜 발뒤꿈치가 갈라질까건조함: 날씨가 건조하거나 뜨거운 물로 자주 씻으면 피부가 건조해지면서 갈라져요. 마찰: 불편한 신발을 신거나 오래 서 있으면 발뒤꿈치에 마찰이 생겨 갈라질 수 있어요. 비타민 부족: 우리 몸에 비타민이 부족하면 피부가 건강하게 유지되지 못하고 갈라질 수 있어요. 피부병: 건선이나 아토피 같은 피부병이 있으면 발뒤꿈치가 갈라질 수 있어요.발뒤꿈치 갈라짐, 어떻게 해결할까? 보습이 중요해..
유방암 환자를 위한 곤약, 괜찮을까 곤약, 유방암 환자도 먹어도 될까 바로 내용확인해 보겠슴니다. 알아보자 :: 유방암 환자를 위한 곤약, 괜찮을까 많은 분들이 궁금해하시는 질문이죠. 곤약은 다이어트 식품으로 유명하고, 칼로리가 낮아서 건강에 좋다고 알려져 있잖아요. 그런데 유방암 환자는 어떤 음식을 먹어야 할지 헷갈리실 수 있어요. 곤약은 유방암 환자에게도 좋은 음식이 될 수 있어요. 왜 좋을까칼로리가 낮아 체중 관리에 도움이 돼요.식이섬유가 풍부해서 변비 예방에 좋아요.혈당 조절에도 도움을 줄수잇어요.하지만 곤약만 먹으면 안 돼요~ 다른 음식도 골고루 먹어야 해요. 신선한 채소, 과일, 곡물, 단백질 식품을 다양하게 먹어야 우리 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취할 수 있어요. 곤약은 좋은 음식이지만, 다른 음식과 함께 먹어..
만성 전립선염, 쉽게 알아보고 관리하기 만성 전립선염이 뭘까? 바로 내용확인해 보겠슴니다. 알아보자 :: 만성 전립선염, 쉽게 알아보고 관리하기 남자들에게 흔히 나타나는 질환 중 하나인 만성 전립선염은 전립선에 염증이 생겨 오랫동안 불편함을 주는 질환이에요. 소변을 자주 보고, 아랫배가 뻐근하고, 잔뇨감이 느껴지는 등 다양한 증상이 나타날 수 있답니다. 왜 생기는 거예요? 만성 전립선염의 정확한 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았어요. 하지만 세균 감염, 면역 체계 이상, 생활 습관 등 여러 가지 요인이 복합적으로 작용하는 것으로 알려져 있어요. 어떻게 치료하나요? 만성 전립선염은 완치가 어려운 질환이지만, 적절한 치료를 통해 증상을 완화하고 불편함을 줄일수 있음.. 약물 치료: 항생제, 소염진통제, 알파 차단제 등을 사용하여..
뇌혈전, 이제 두렵지 않아요~ 건강하게 이겨내는 방법 1. 뇌혈전, 무엇일까 그럼 아래 바로 확인해 보실까여? 알아보자 :: 뇌혈전, 이제 두렵지 않아요~ 건강하게 이겨내는 방법 우리 뇌는 혈액을 통해 산소와 영양분을 공급받아 활동합니다. 그런데 혈관이 막히면서 혈액 공급이 중단되면 뇌세포가 손상되는데, 이를 뇌혈전이라고 합니다. 마치 고속도로가 막혀 물건이 제대로 운반되지 못하는 것과 같습니다. 2. 뇌혈전, 왜 생길까 뇌혈전은 주로 고혈압, 당뇨병, 고지혈증, 흡연 등 생활습관병이 원인입니다. 이러한 질환들은 혈관에 찌꺼기가 쌓여 혈관을 좁히고 혈전이 생기기 쉽게 만들죠. 마치 낡은 수도관에 이물질이 끼어 물이 잘 흐르지 못하는 것과 같습니다. 3. 뇌혈전, 어떤 증상이 있을까 뇌혈전은 갑자기 한쪽 팔다리가 저리거나 힘이 없어지는 증상, ..
노로바이러스, 쉽게 알아보고 건강하게 이겨내기~ 노로바이러스, 뭐예요? 본격적으로 노로바이러스, 쉽게 알아보고 건강하게 이겨내기~ 관련 제대로 확인 해 보실까요? 알아보자 :: 노로바이러스, 쉽게 알아보고 건강하게 이겨내기~ 겨울철에 특히 많이 발생하는 노로바이러스는 우리 몸 속에 들어와 갑자기 배가 아프고 설사, 구토를 일으키는 나쁜 바이러스예요. 마치 장난꾸러기처럼 우리 몸을 힘들게 하죠. 노로바이러스에 걸리면 어떤 증상이 나타나나요? 배 아파요~: 배꼽 주위나 배 위쪽이 아프고, 꼬르륵 소리가 나기도 해요. 설사가 계속돼요~: 물처럼 묽은 변을 자주 보게 돼요. 구토를 해요~: 속이 울렁거리고 토하게 되는 경우가 많아요.기타: 머리가 아프거나 열이 나기도 해요.노로바이러스, 어떻게 걸리나요? 오염된 음식: 덜 익힌 해산물이나 샐러드..
마취 전 금식, 왜 해야 할까 수술 전 금식, 꼭 필요한 이유 본격적으로 마취 전 금식, 왜 해야 할까 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 마취 전 금식, 왜 해야 할까 수술을 앞두고 의사 선생님께서 꼭 지켜야 할 것 중 하나가 바로 마취 전 금식입니다. 왜 멀쩡한 밥을 먹지 말라고 하는 걸까? 이유는 간단해요. 마취하면 몸이 잠든다고요? 마취를 하면 우리 몸이 잠들 듯이 편안해지죠. 그런데 이때 우리 몸을 보호하는 기능 중 하나가 잠시 쉬게 됩니다. 바로 음식물이 기도로 들어가지 않도록 막는 기능이에요. 마치 잠잘 때 목구멍을 닫아 침이 기도로 들어가지 않도록 하는 것과 비슷하다고 생각하면 돼요. 위험한 순간~ 그런데 마취 중에는 이 기능이 잘 작동하지 않아요. 만약 위에 음식물이 남아 있다면, 마취 중에 음식물..
천식, 쉽게 알아보고 관리하기 천식이 뭘까? 자~ 그럼, 천식, 쉽게 알아보고 관리하기 관련 제대로 알아보실께요. 알아보자 :: 천식, 쉽게 알아보고 관리하기 숨 쉬기가 힘들고 가슴이 답답한 걸 느껴본 적 있나요? 마치 숨이 막히는 것 같고, 쌕쌕거리는 소리가 날 때도 있죠. 이런 증상이 자주 반복된다면 천식일수 있음.. 천식은 기관지라는 숨 쉬는 통로가 좁아져서 생기는 병이에요. 마치 호스 안에 물건이 막혀 물이 잘 나오지 않는 것처럼, 기관지가 좁아져 숨이 잘 안 쉬어지는 거죠. 왜 천식에 걸릴까 천식에 걸리는 정확한 이유는 아직 다 밝혀지지 않았지만, 알레르기나 유전적인 요인이 큰 영향을 미치는 것으로 알려져 있어요. 먼지, 꽃가루, 동물 털 같은 알레르기 유발 물질에 닿거나 감기에 걸리면 기관지가 더 좁아져서 증상..
아기의 빌리루빈 뇌병증, 걱정 마세요~ 빌리루빈 뇌병증이란 무엇일까?  자~ 그럼,  아기의 빌리루빈 뇌병증, 걱정 마세요~ 관련 내용이예요.    알아보자 :: 아기의 빌리루빈 뇌병증, 걱정 마세요~아기가 태어나면서 황달이 나타나는 경우가 많은데요, 이 황달이 심해지면 빌리루빈이라는 물질이 뇌에 쌓여 뇌 손상을 일으킬 수 있습니다. 이를 빌리루빈 뇌병증이라고 합니다.  빌리루빈 뇌병증, 어떻게 치료하나요? 걱정하지 마세요~ 빌리루빈 뇌병증은 조기에 발견하고 적절한 치료를 하면 충분히 회복될 수 있는 질환입니다. 주로 다음과 같은 방법으로 치료합니다.  광선요법: 특수한 빛을 쬐어 빌리루빈을 분해하는 방법입니다. 가장 흔하게 사용되는 치료법이며, 아기에게 전혀 해롭지 않습니다. 교환수혈: 광선요법으로 빌리루빈 농도가 낮아지지 않을 때, 혈액을..
백반증 환자분들께 확인 백반증이라고 해서 아이를 낳지 못하는 것은 아닙니다.  자~ 그럼,  백반증 환자분들께 확인 관련 제대로 알아보실께요.   알아보자 :: 백반증 환자분들께 확인 많은 분들이 백반증을 앓고 계시면서 임신에 대한 걱정을 하시는데요, 백반증이 임신에 미치는 영향에 대해 궁금해하시는 분들을 위해 좀 더 자세히 설명해 드리겠습니다.   백반증은 피부에 흰 반점이 생기는 질환으로, 멜라닌 색소가 부족해 발생하는 질환입니다. 유전적인 요인도 있지만, 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았습니다. 백반증과 임신의 관계  임신 가능성: 백반증은 피부 질환이므로 생식기능과는 직접적인 관련이 없습니다. 따라서 백반증이 있다고 해서 임신이 어려운 것은 아닙니다. 유전: 백반증이 유전될 수 있지만, 모든 자녀에게 유전되는 것은 아니..
회색 손톱, 왜 생기는 걸까요? 궁금하시죠? 손톱이 회색으로 변하는 건 곰팡이균 때문일 수 있어요. 마치 우리 몸에 상처가 나면 곰팡이가 피는 것처럼, 손톱에도 곰팡이균이 자라면서 색깔이 변하고 울퉁불퉁해지는 거죠.  자~ 그럼,  회색 손톱, 왜 생기는 걸까요? 궁금하시죠? 관련 필요하신 분께 공유해 드려요.    알아보자 :: 회색 손톱, 왜 생기는 걸까요? 궁금하시죠? 회색 손톱인지 확인하는 방법  병원에서 검사하기: 가장 확실한 방법은 병원에 가서 검사를 받는 거예요. 의사 선생님께서 손톱의 일부를 채취하여 현미경으로 곰팡이균을 확인해 주실 거예요. 집에서 확인하기: 병원에 가기 전에 집에서도 간단하게 확인할 수 있는 방법이 있어요. 손톱 색깔: 회색뿐만 아니라 검은색, 노란색, 갈색 등으로 변했나요? 손톱 표면: 손톱 표면이 울퉁불퉁하고 ..

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